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【首发】冬季感冒止咳食疗小验方--冰糖白果炖梨

红豆厨坊

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发表于 2012-11-29 23:31:33 收藏数:16 浏览数:2484


前几天不知怎么感冒了,连带着嗓子也有些疼。
煲了一个冰糖白果炖梨,对冬季感冒引起的嗓子疼痛,咳嗽有很好的食疗效果。
白果含白果醇、白果酸,具有杀菌功能,有化痰、止咳、补肺、通经、止浊、利尿等疗效。
和梨一起加入冰糖同炖, 滋阴润肺,养胃生津,止咳化痰,早晚一碗食疗效果颇佳。
而且这还是一款有着美颜润肤作用的美颜汤,中老年女性常喝可以消除皱纹,使肌肤细腻有弹性。

连着喝了2天,感冒症状都有所缓解,嗓子疼痛基本消失,食材宜找制作简单,是很不错的食疗小验方。

今天分享给大家。


材料:白果30粒,梨1个

调料:冰糖20克。

做法

1·准备好所有的食材,白果放入微波炉高火1分钟,然后取出剥去外壳。

锅中加入适量的清水放入去皮切块的梨肉炖煮,撇去上面的浮沫,煮上10分钟后加入白果,冰糖继续炖煮5-8分钟即可食用。





菜谱地址请看:http://www.haodou.com/recipe/262250

其实生活当中一些身体上的小毛病面,用一些食疗小验方治疗,还有一定的食疗效果的。

感冒咳嗽,咽干嗓痛用这些食疗小验方是可以收到很好的治疗效果。

下面这几个食疗小验方也有着治疗嗓子疼痛的食疗效果。

199750_2fd62a.jpg

菜谱地址:http://www.haodou.com/recipe/199750


177401_1cb63d.jpg

菜谱地址:http://www.haodou.com/recipe/177401




话题豆币记录

俞霏 + 3 谢谢分享小秘笈
紫薯慕斯 + 20 感谢分享!~
小刀豆 + 3 冬天喝炖雪梨,营养又健康
26 豆币

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全部评论(12条)

苹果小厨

苹果小厨

金豆

1楼

我最近天天也在吃微波白果,不过,梨是榨汁喝,以后将两者也结合起来

收起回复 发表于 2012-11-29 23:44

向往未来

向往未来

金豆

2楼

图片拍得挺不错的

收起回复 发表于 2012-11-30 08:28

小刀豆

小刀豆

铜豆

3楼

冬天喝炖雪梨,营养又健康。送您3豆币捧个场。

收起回复 发表于 2012-11-30 08:55

紫薯慕斯

紫薯慕斯

豆子

4楼

感谢分享!~。送您20豆币捧个场。

收起回复 发表于 2012-11-30 09:40

俞霏

俞霏

银豆

5楼

谢谢分享小秘笈。送您3豆币捧个场。

收起回复 发表于 2012-11-30 11:51

籣草児

籣草児

金豆

6楼

感谢分享~

收起回复 发表于 2012-11-30 13:40

向往未来

向往未来

金豆

7楼

红豆厨坊给每位女士分一碗哦

收起回复 发表于 2012-11-30 14:55

8楼

那我也得赶紧试试,每年回来总是感觉喉咙不适。

收起回复 发表于 2012-11-30 15:27

夏日心语

夏日心语

银豆

9楼

营养保健佳品。

收起回复 发表于 2012-11-30 23:10

完美亦可

完美亦可

豆芽

10楼

收起回复 发表于 2012-12-04 11:15

loveymm

loveymm

豆子

11楼

学习了

收起回复 发表于 2013-03-27 15:37

loveymm

loveymm

豆子

12楼

支持你美女妈妈

收起回复 发表于 2013-03-28 08:13

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