广场 > 营养健康 > [评奖公布]我们一起谈谈春节饮食健康

[评奖公布]我们一起谈谈春节饮食健康

籣草児

回复(291) 籣草児 +关注

发表于 2013-02-04 16:25:01 收藏数:6 浏览数:8736

新春家宴之达人支招第2

我们一起谈谈春节饮食健康


感谢大家支持,奖励公布(活动统计到2月5日17:20之前的)


提问次数最多30次:雨中独立

500豆币奖励
最佳提问奖:田园

1000豆币奖励
鼓励奖合计:61人

每人20豆币


年年岁岁人依旧,岁岁年年奉欢宴,春节家宴可谓中国传统新年的一场举足轻重的重头戏。家家户户考虑的是过年吃什么,到底该怎么吃,怎样吃才健康呢。神州大地,地处都有不同的风俗习惯,各地都有让人津津乐道的美食、小吃。大家想到的是要把最好吃的、最能表现出年味的、最丰盛拿手的食物端到春节家宴上。

般春节家宴菜肴极容易造成营养过剩。过多的吸收了大量的脂肪性食物,膳食纤维的吸收相对减少,高蛋白高脂肪食物摄入较多,这些势必造成“肝火旺”症状,对身体极为不利。


25下午1530我们邀请大家与做美食大组长草儿一起谈谈春节饮食健康,希望大家都能分享出自己的小窍门。


大家也可参考草儿姐分享给大家的:春节家宴,吃出吉祥和健康


关于春节饮食健康相关的问题,如果大家觉得无从下手可以参考小组内的以下内容:

1肠胃调理,如:肠胃某某症状如何通过饮食调理、饮食时间如何选择和调配

2饮酒注意事项,如:浓茶是否真的戒酒、生冷海鲜和酒一起下肚是否会中毒等

3常识误区,如:某某偏方听说可以怎么样!!是不是真的之类

4大家有什么觉得好的方法都可以分享,有疑问就可以提问。

奉上:

草儿的豆窝


另外本次活动属于菜谱新春家宴的活动之一,我们为此也特别准备了丰厚的奖励:

活动奖励及规则:豆币奖励活动结束后统一发放。

奖项

评选规则

奖励(豆币)

鼓励奖

每个提问得到答复的用户都可获得(同一ID不重复获得)

20

勤学好问奖

提问并获得答复次数最多并且内容不重复的用户1位

500

最佳提问奖

由嘉宾评出最具启发意义、最有价值的提问1位

1000


话题豆币记录

伊小漫 + 3 我也来支持你!
俞霏 + 3 支持。哎呀,明天这个点估计不在。
小刀豆 + 50 支持草儿姐
菲乐沙拉 + 20 过春节必修课,支持籣草儿姐姐~
76 豆币

分享到: 标签: 春节 家宴 营养健康 活动

全部评论(291条)

1楼

静观ING~~~~~

收起回复 发表于 2013-02-04 17:17

Jackey猫

Jackey猫

金豆

2楼

赶紧搬个板凳抢个座~~~

收起回复 发表于 2013-02-04 17:18

菲乐沙拉

菲乐沙拉

豆子

3楼

过春节必修课,支持籣草儿姐姐~。送您20豆币捧个场。

收起回复 发表于 2013-02-04 17:19

4楼

一般春节期间都有点懒,不愿意在家做饭。

收起回复 发表于 2013-02-04 17:19

爱岗爱远

爱岗爱远

金豆

5楼

好期待,我要学习肠胃调理

收起回复 发表于 2013-02-04 17:19

6楼

期待中~

收起回复 发表于 2013-02-04 17:20

香儿厨房

香儿厨房

金豆

7楼

有空一定要参与的。

收起回复 发表于 2013-02-04 17:23

水洗素颜

水洗素颜

银豆

8楼

这个时间恐怕赶不及参加呀,草儿姐姐

收起回复 发表于 2013-02-04 17:24

山岚

山岚

豆花

9楼

那就是明天下午哈,搬个凳子等到。

收起回复 发表于 2013-02-04 17:26

河南军嫂

河南军嫂

豆子

10楼

我一定要来捧场。

收起回复 发表于 2013-02-04 17:29

小刀豆

小刀豆

铜豆

11楼

支持草儿姐。送您50豆币捧个场。

收起回复 发表于 2013-02-04 17:36

tmj_0122

tmj_0122

豆子

12楼

刚看了你的贴,很不错,菜菜的片片好看,同在都春天了,在春天里最好做一些什么好,比如说汤,菜,吃哪些好,怎么做好

收起回复 发表于 2013-02-04 17:42

  • 籣草児

    回复 发表于 2013-02-04 17:44 籣草児:

    @tmj_0122 这个要根据个人体质需要和喜好来合理搭配了~

  • 1条回复 

13楼

支持

收起回复 发表于 2013-02-04 17:44

俞霏

俞霏

银豆

14楼

支持。哎呀,明天这个点估计不在。。送您3豆币捧个场。

回复 发表于 2013-02-04 17:49

小兔几

小兔几

豆子

15楼

兰草儿姐姐好,年夜饭总是大鱼大肉,感觉很腻,而且对于有心脑血管疾病的老人也不是很健康,请推荐几道健康美味的素材或者轻荤菜吧,能端得上桌那种,口味稍重也没关系呢。谢谢·

收起回复 发表于 2013-02-04 17:50

  • 籣草児

    回复 发表于 2013-02-04 20:39 籣草児:

    @小兔几 少吃猪肉、牛肉这些高胆固醇食物,多吃新鲜蔬菜、鱼等,还可以常吃一些黑木耳、洋葱,对于调节血栓有一定作用。 避免食用动物油脂,简单地说就是肥肉类。植物性油脂含有的是不饱和脂肪酸,有降低血胆固醇,预防冠心病的作用。 有助于降低胆固醇,植物纤维素能增加胆固醇的排泄,使血胆固醇的含量降低,从而减轻或防止动脉硬化,有效地防治心脑血管疾病。

  • 籣草児

    回复 发表于 2013-02-04 20:40 籣草児:

    @小兔几 菜单私信于你了。尽量多素少荤低盐饮食~~

  • 小兔几

    回复 发表于 2013-02-04 21:01 小兔几:

    @籣草児 太感谢啦~

  • 籣草児

    回复 发表于 2013-02-04 21:10 籣草児:

    @小兔几 没事,有需要Q我~

  • 4条回复 
默认图片

更多话题本组精华话题

关于我们
关于好豆 加入好豆 用户协议
客户服务
帮助中心 意见反馈 联系客服
关注好豆
手机好豆
好豆菜谱 好豆wap版 好豆win8版
微信二维码
好豆微信二维码
好豆频道
好豆网 好豆菜谱 好豆精选 好豆商城

© 2009-2017 好豆网 All Rights Reserved.
湘ICP备B2-20080075-3
长公网技(备)第43010239000021号
湖南红图网络科技有限公司