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首发【美容瘦身】桂花的美白瘦身妙用--桂花粥

红豆厨坊

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发表于 2013-03-22 12:05:12 收藏数:3 浏览数:1298

桂花是人们比较熟悉的植物之一,大部分朋友都知道桂花也可以用来泡茶,不仅具有抗癌、清热解毒的功效,而且还可以治疗口臭与牙痛。
而且桂花还具有可美白肌肤,清除体内毒素及通宿便,及减肥之功效。

女性朋友不妨经常喝喝桂花茶,即可美白肌肤,又能达到减肥的目的。
用桂花煮粥也是很好的排毒养颜药膳,带着馥郁清香味道的桂花粥,既好喝又能美白养颜,还有止咳化痰的功效。

 

材料:干桂花10克,粳米100克。

调料:冰糖适量。

做法

1·准备好所有的食材,粳米浸泡20分钟.



 

2·干桂花淘洗干净,所有食材放入电压锅内胆。



 

3·加盖按下营养饭-煮粥,滴声提示后开盖搅拌均匀即好。



 

 

 

干桂花可用清水淘洗一下,去掉上面的灰尘。

桂花一般人都可食用,不过糖尿病患者,火热内盛者慎食。

 

 

菜谱地址:http://www.haodou.com/recipe/282402

 

话题豆币记录

俞霏 + 3 这粥看着就香啊。
紫豌豆 + 3 好香的桂花粥。
猪俐叶 + 3 香香地
籣草児 + 3 感谢分享~
12 豆币

分享到: 标签: 美食 养颜 排毒 有奖活动

全部评论(7条)

籣草児

籣草児

金豆

1楼

感谢分享~。送您3豆币捧个场。

收起回复 发表于 2013-03-22 13:23

2楼

香香的粥更诱人食欲呀

收起回复 发表于 2013-03-22 13:46

猪俐叶

猪俐叶

豆子

3楼

香香地。送您3豆币捧个场。

收起回复 发表于 2013-03-22 19:24

紫豌豆

紫豌豆

金豆

4楼

好香的桂花粥。。送您3豆币捧个场。

收起回复 发表于 2013-03-22 20:03

爱岗爱远

爱岗爱远

金豆

5楼

好香的粥哦

收起回复 发表于 2013-03-22 21:31

柔蓝水晶

柔蓝水晶

金豆

6楼

干桂花在哪里买的呀?

收起回复 发表于 2013-03-22 22:41

俞霏

俞霏

银豆

7楼

这粥看着就香啊。。送您3豆币捧个场。

收起回复 发表于 2013-03-23 11:19

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