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给宝宝烹饪辅食的3个小细节

香草葡萄

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发表于 2013-07-01 17:23:38 收藏数:16 浏览数:8736

婴儿辅食专题链接:http://www.haodou.com/topic/baobaofushi


知道了给宝宝添加辅食的时间、原因、添加原则等理论知识,那么真正动起手来给宝宝烹饪辅食时,还是有一些细节需要注意的,大家一起看看吧。葡萄说的可能不全面,如果各位亲还有啥好的建议欢迎分享下自己的经验哦,嘻嘻。7.gif


1干净卫生很重要

宝宝的肠胃很稚嫩,所以给宝宝制作辅食一定要注意食物的卫生状况。

制作前必须剪短指甲,用肥皂反复洗手;如果患传染病或手部发炎时,不要为宝宝做食物。用来制作和盛放食物的各种工具要提前洗净并用开水烫过;过滤用的纱布使用前要通过煮沸消毒。不管是水果还是蔬菜都要反复清洗,并用开水烫一遍。这样才能保证宝宝吃的东西不会被细菌污染。

2、给宝宝的专业工具

可以给宝宝准备一套专用的工具,如榨汁机(榨汁、干粉、压汁全带的那种最好)、研磨器、干净纱布等等。一来使用起来比较方便,二来也能避免和**的餐具混用,形成交叉感染。

3、烹调时的注意事项

给宝宝的食物不要用铜质、铝质的饮具来烹煮,因为铜能和一些食物中的维生素C产生氧化反应,破坏维生素C的作用;而铝则会在酸性环境下溶解在食物中,对宝宝的健康不利。

蒸有皮的食品要连皮蒸,蒸完后再剥皮。用蒸、加压或不加水的方法烹煮蔬菜,要尽可能减少蔬菜与光、空气和水的接触。给宝宝制作食物时最好不要添加苏打粉,否则造成维生素及矿物质的损失。

还要注意控制食物的温度。最好不要在微波炉中加高温,以免破坏食物中的营养素。

其它相关文章:

1、宝宝何时添加辅食才科学?http://group.haodou.com/topic-208809.html

2、为什么要给宝宝添加辅食?http://group.haodou.com/topic-208820.html

3、辅食添加8原则 http://group.haodou.com/topic-208827.html


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红豆土司 + 3 长知识了。
杏仁西米 + 3 很详细啊 赞一个
猪俐叶 + 20 妈妈们赶紧来看
籣草児 + 20 值得宝妈们掌握的小常识~
紫豌豆 + 10 写得很细,妈妈们和准妈妈们快看过来
56 豆币

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全部评论(10条)

紫豌豆

紫豌豆

金豆

1楼

写得很细,妈妈们和准妈妈们快看过来。送您10豆币捧个场。

回复 发表于 2013-07-01 18:37

籣草児

籣草児

金豆

2楼

值得宝妈们掌握的小常识~。送您20豆币捧个场。

回复 发表于 2013-07-01 21:19

爱岗爱远

爱岗爱远

金豆

3楼

 我来学习,生二胎的时候用

回复 发表于 2013-07-01 22:05

4楼

不好,我喜欢省事,更喜欢用微波炉,要小心了,谢谢介绍。

回复 发表于 2013-07-02 14:04

猪俐叶

猪俐叶

豆子

5楼

妈妈们赶紧来看。送您20豆币捧个场。

回复 发表于 2013-07-07 20:54

杏仁西米

杏仁西米

豆子

6楼

很详细啊 赞一个。送您3豆币捧个场。

回复 发表于 2013-07-08 15:39

挪红

挪红

金豆

7楼

现在我女儿就是这样做的.怕我这个当外婆的带不好,只是帮她们烧个饭.宝宝快二个月了,要出去晒点太阳吗?

收起回复 发表于 2013-07-12 13:35

红豆土司

红豆土司

铜豆

8楼

长知识了。。送您3豆币捧个场。

回复 发表于 2013-07-17 08:51

baixueshuixin

baixueshuixin

豆子

9楼

还有那么讲究啊。老办法,现在没发现什么不对。以前的孩子也是一样长大啊……

不想麻烦了。不过,以后注意了

回复 发表于 2013-08-16 10:48

10楼

长知识了,学到了平常会忽略的小常识,妈妈们赶快来看看吧。

回复 发表于 2013-08-23 00:00

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