广场 > 营养健康 > 【九月活动】小病食疗小妙招

【九月活动】小病食疗小妙招

紫豌豆

回复(54) 紫豌豆 +关注

发表于 2013-08-28 10:06:50 收藏数:8 浏览数:3059

图片来源于 鱼尾巴的:当归黄芪茶

      酷热的八月已过,凉爽的九月来啦,九月有两个节气白露秋分俗话说白露秋分夜,一夜冷一夜白露是典型的秋日节气,是真正凉爽季节的开始,秋季主气为燥,当秋燥没能得到及时地预防和控制,便会发展为疾病状态。白露过后,燥气渐盛,燥易伤肺,所以营养专家提醒要特别避免容易在秋季发生的鼻腔疾病、哮喘病、支气管病等呼吸道疾病的发生。特别对于那些过敏体质的人,在饮食养生上更要慎重。

秋分节气已经真正进入到秋季,作为昼夜时间相等的节气,人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律,使机体保持阴平阳秘的原则,按照《素问·至真要大论》所说:谨察阴阳之所在,以平为期,阴阳所在不可出现偏颇。


从以上两个节气我们不难看出,这九月是多事之秋的开始,容易感冒,容易有呼吸道疾病,容易胃凉等等。 这些小病非要去医院吗?

记得小时候家中常备着谷芽子,即稻谷让其生芽的那种,我要是感冒了,妈妈就会用谷芽子给我煲水喝。在家乡,一般小病不去医院,一些简单的药方就非常见效,比如说结石,在一般人眼里是个大问题吧,十元钱就能治好的,当然仅限于小结石,买十元钱的金钱草泡水喝就行啦,这是我妈妈的亲身体验哦;独自在广州上班的时候,患上了炎咽,在某大医院花了二百多元钱没有治好,我的一个亲戚医生,让我用金银花,麦冬泡茶喝,结果比那家大医院的效果还好。

小小偏方治大病,在这方面,许多有经验的爸爸妈妈都有许多小方法,,这期我们营养厨房九月活动,不进行指定食材周互动了,我们让各位亲们支招小病食疗的小窍门,让亲们深藏不露的食疗知识终于有用武之地。

 

    部分食材小知识:食材在不同的饮食搭配上,功效是不同的。

         葱白(连根)发汗散寒、祛痰。

         生姜发汗解表、温肺止咳。

         白萝卜化痰清热、顺气止咳。

         秋梨清热镇静,祛痰止咳。

         川贝化痰止咳、清热。

         大蒜解毒杀菌,减轻感冒。

         薄荷疏散风热、清利头目。

         粳米补中益气、健脾养胃。

         绿豆清热解毒、利尿。

 

活动时间9月2日9月25日

活动主题: 小病食疗小妙招

活动内容不管是治疗感冒的食疗小偏方,还是暖胃的家常炖汤,可以是治疗头痛的小方子,还可以是牙不舒服的应急法,只要是食疗能起到效果的小窍门均可,

活动要求:

1、请在营养健康小组发表话题,标题为:【小病食疗小妙招】+自拟标题

2、为鼓励新人发贴,此次发贴要求为:图文必须为原创,需一百字以上,有一张图片就可以了哦。

3、请将话题链接和标题跟帖在此帖下,以便于汇总评奖。每个参与的话题都可以得到至少20豆币的奖励

4,须为有依有据的食疗小方子,本次活动不需要发菜谱。

5,所发话题必须是9.2日--9.25日发布的才能生效。

活动奖项:

1、根据亲们发贴的内容,评出最具妙方奖五名,各奖励500豆币。

2、鼓励豆亲多多发帖。发帖数量最多并符合活动主题和要求的豆亲,奖励300豆币。

3、优质鼓励奖多名,各奖励200豆币。

75.gif营养版块期待亲们大力支持,多多参与哦。

 



话题豆币记录

菲乐沙拉 + 50 很实用并且低门槛的活动哦!期待亲们的分享
柔蓝水晶 + 3 支持一下啦
籣草児 + 20 呵呵,我要大力支持一下下了~
俞霏 + 3 求秘方求秘方
薄荷豆腐 + 3 非常好的活动,肯定能受益颇多哦,果断支持
112 豆币

分享到: 标签: 营养健康 食疗妙招

全部评论(54条)

miss梅子

miss梅子

豆子

1楼

哇咔咔,不用发菜谱,梅子终于可以来参加啦。送您20豆币捧个场。

收起回复 发表于 2013-08-28 10:30

香草葡萄

香草葡萄

豆子

2楼

好活动,支持,嘻嘻。送您10豆币捧个场。

收起回复 发表于 2013-08-28 10:31

爱岗爱远

爱岗爱远

金豆

3楼

你也不要菜谱啦。送您3豆币捧个场。

收起回复 发表于 2013-08-28 14:58

薄荷豆腐

薄荷豆腐

豆子

4楼

非常好的活动,肯定能受益颇多哦,果断支持。送您3豆币捧个场。

收起回复 发表于 2013-08-28 17:20

俞霏

俞霏

银豆

5楼

求秘方求秘方。送您3豆币捧个场。

收起回复 发表于 2013-08-28 17:51

籣草児

籣草児

金豆

6楼

呵呵,我要大力支持一下下了~。送您20豆币捧个场。

收起回复 发表于 2013-08-28 19:52

挪红

挪红

金豆

7楼

9月好轻松,不要发菜了.

收起回复 发表于 2013-08-29 02:07

万山红

万山红

金豆

8楼

健康生活的体验,好活动,来参加

收起回复 发表于 2013-08-29 19:41

紫韵千千

紫韵千千

银豆

9楼

以后不用看病了,小病小痛来好豆即可解决

收起回复 发表于 2013-08-29 20:12

芒果沙冰

芒果沙冰

豆花

10楼

求秘方各种 

收起回复 发表于 2013-08-31 08:56

sunny厨房

sunny厨房

金豆

11楼

这个活动很好,有助于健康的

收起回复 发表于 2013-08-31 09:27

清风静影

清风静影

银豆

12楼

这个活动好,要多来看看,学习学习呢

收起回复 发表于 2013-08-31 13:08

love桐宝宝

love桐宝宝

豆花

13楼

必须参加

收起回复 发表于 2013-08-31 20:04

柔蓝水晶

柔蓝水晶

金豆

14楼

支持一下啦。送您3豆币捧个场。

收起回复 发表于 2013-09-01 01:41

挪红

挪红

金豆

15楼

难度是越来越大呵.....

收起回复 发表于 2013-09-01 03:21

  • 紫豌豆

    回复 发表于 2013-09-01 07:18 紫豌豆:

    @挪红 红姐,这个不需要发菜谱,只要有一张或是一张以上图片就行啦,应该更简单的,期待红姐精彩分享

  • 1条回复 
默认图片

更多话题本组精华话题

关于我们
关于好豆 加入好豆 用户协议
客户服务
帮助中心 意见反馈 联系客服
关注好豆
手机好豆
好豆菜谱 好豆wap版 好豆win8版
微信二维码
好豆微信二维码
好豆频道
好豆网 好豆菜谱 好豆精选 好豆商城

© 2009-2017 好豆网 All Rights Reserved.
湘ICP备B2-20080075-3
长公网技(备)第43010239000021号