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【冬春养生】女人温暖自己的美颜热饮——肉桂苹果奶茶

梅依旧

回复(66) 梅依旧 +关注

发表于 2015-02-06 22:32:01 收藏数:28 浏览数:2632


突然袭来了一场寒流,遥远的温柔,解不了的近愁。

气温低,寒气重,人体生理机能减退,阳气渐弱,对能量与营养要求较高。畏寒怕冷,手脚冰凉,让小女子在这个寒冷的日子里有点难熬。

其实,就是中医所说的阳虚:畏寒、怕风、四肢发凉等症状。多喝些滋补的暖暖茶,可以针对性调理手脚冰凉。

女人的养生之道,贵于御寒保暖,此时宜喝祁红、滇红等红茶。红茶性味甘温,含有丰富的蛋白质,冬季饮之,可补益身体,善蓄阳气,生热暖腹,从而增强人体对冬季气候的适应能力。

肉桂粉不仅仅是人们非常喜欢的一种调料,在做甜点的时候经常会用到,而且,它有散寒止痛,活血通经的功效。

肉桂有一种很神奇的魅力,它的味道让人感觉慰藉和温暖。


苹果和肉桂粉的搭配是最经典,苹果和肉桂的味道本来就是绝配,肉桂粉特有的香气能将整个苹果的甜美提升到极致,暖暖的香味是给寒冷冬日的安慰。

一杯肉桂苹果奶茶, 肉桂和苹果的组合,香料的味道,柔软密集地袭击了人的口腹和心灵。可以拯救个寒冷无聊的午后,甚至乏味的生活。

肉桂苹果奶茶,它的底子是一杯红茶,加入牛奶可以令茶产生丝滑口感,让味蕾立刻充盈起来,更会惊喜于醇香味道的丰富了。

一杯奶茶在手,静品默赏,细评慢饮,那情景,如陆游所写:更作茶瓯清绝梦;小窗横幅画江南


原料:肉桂粉3克,苹果1个,红茶5,三花淡奶适量。

调料:方糖或蜂蜜适量。

作法:1、先将苹果洗净,切成薄片备用。

2、红茶放入茶壶中,加沸水冲泡30秒,将水倒掉,洗茶

3、再加入苹果薄片与红茶包一起,加沸水。

4、再加入肉桂粉焖泡5分钟即成。

5、将茶汁倒入茶杯中,调入淡奶。

6、放入方糖即可饮用。

厨房小语:可依据自己的喜好调味。


菜谱地址:http://www.haodou.com/recipe/812309


话题豆币记录

芷萍 + 3 姐姐的创意与制图,永远值得学习
秋天到枫叶红 + 3 温暖又香甜的肉桂苹果奶茶
亮晶晶妈 + 8 这杯茶太实用了,对自己要好点才是真的好!
14 豆币

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全部评论(66条)

1楼

抢沙发啦

回复 发表于 2015-02-06 22:38

2楼

一杯奶茶在手,静品默赏,细评慢饮,那情景,如陆游所写:更作茶瓯清绝梦;小窗横幅画江南

回复 发表于 2015-02-06 22:38

亮晶晶妈

亮晶晶妈

金豆

3楼

这杯茶太实用了,对自己要好点才是真的好!。送您8豆币捧个场。

收起回复 发表于 2015-02-06 22:41

亮晶晶妈

亮晶晶妈

金豆

4楼

养生的好奶茶,学习了

回复 发表于 2015-02-06 22:43

亮晶晶妈

亮晶晶妈

金豆

5楼

回复 发表于 2015-02-06 22:44

6楼

光看文字就觉得很美

收起回复 发表于 2015-02-06 22:45

7楼

赞一个

回复 发表于 2015-02-06 22:45

8楼

极好的

回复 发表于 2015-02-06 22:45

9楼

养生奶茶,好喜欢,学习了

回复 发表于 2015-02-06 22:47

常开笑口

常开笑口

豆花

10楼

好喜欢的奶茶 肉桂粉的功效也好

回复 发表于 2015-02-06 22:48

轩翔妈妈

轩翔妈妈

豆子

11楼

很养生的奶茶,看起来不错

回复 发表于 2015-02-06 22:57

嘟嘟冰点

嘟嘟冰点

铜豆

12楼

不错哦,这样的奶茶养生呢。

回复 发表于 2015-02-06 22:59

水蓝冰清

水蓝冰清

银豆

13楼

养生奶茶,好喜欢奶茶和放方糖

回复 发表于 2015-02-06 23:01

14楼

真是很养生的苹果奶茶哦,味道肯定不错的

回复 发表于 2015-02-06 23:19

15楼

暖暖的,甜甜的,香香的,美美的

回复 发表于 2015-02-06 23:29

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