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【春生养肝】美容养颜降三高的雪菊枸杞茶

天山可可

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发表于 2015-03-03 09:18:53 收藏数:15 浏览数:1598

本话题已参加营养健康3月活动—春生养肝,健康分享

     昆仑雪菊产于新疆昆仑山北麓克里阳山区,又叫克里阳雪菊、冰山雪菊、高寒香菊、天山雪菊、昆仑血菊等,昆仑雪菊是功效独特价格适中的健康礼品之首选。昆仑雪菊是雪域高原一种无污染纯天然耐高寒菊花,在无污染纯天然环境生长,纯手工采摘和制作,是所有菊花中的绝对珍品,不仅其如陈年普洱或红酒般色泽红艳、香气扑鼻、口感极佳、昆仑雪菊适用性广饮用方便,而且有非常显著的药用及保健功效。



    新疆人喜欢用雪菊泡水喝,那是因为雪菊有独特的功效,可以预防和治疗“三高”症,在这个无肉不欢的地方,有肉还的有酒,还的大块的吃肉大碗的喝酒,能没有“三高”症,那雪菊可是功不可没。但是没有三高的人,每次不能加过多的雪菊泡水喝,喝多会了拉肚子,特别是体质虚寒的人,这是我的经验,也许因人而已。但是可以加一些枸杞、红枣一起泡茶喝来冲淡雪菊的寒性。


   据资料说:脾胃虚寒的人不建议饮用昆仑雪菊的,昆仑雪菊属于寒性,若必须要饮用的话,请尽量在饭后饮用,切忌空腹饮用。同时,每次的饮用量是常人的三分之一就行,否则会产生不良的反应。据说这样可以减肥。但是对于睡眠不好的人来说,雪菊可以帮助睡眠,最好睡觉前喝上一杯效果更好。


   红枣有补养身体、滋润气血,养血安神的功效;雪菊的性质:长期饮用有调节三高,改善睡眠,去火的功效,同样具有安神的功效;枸杞含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质,故有明目之功。此款雪菊枸杞茶:益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特点,对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状,有一定的缓解作用,并且睡前饮此茶不会失眠,反而具有安神之功效。


昆仑雪菊:性微寒,归肺、肝经。主要功效是降血压、降血脂、减肥和帮助睡眠
不易饮用昆仑雪菊的人群
1、处于感冒期间,或者再服用其它药物时,不易饮用昆仑雪菊。
2、血压处于偏低的人群更不宜饮用了,雪菊有调节血压,降血压的功效。
3、孕妇不能饮用雪菊,雪菊中的某些药物成分会对胎儿和自身产生不良影响。
4、胃寒者也不宜饮用,若饮用,需加枸杞,以均衡雪菊的寒性。
5、冬季时,手脚下冰冷者也不宜饮用雪菊。
主料:昆仑雪菊
辅料:枸杞、矿泉水、红枣
做法:1、枸杞、红枣用凉水侵泡洗净,雪菊用凉水冲洗
2、把枸杞、雪菊、红枣加养生里,加矿泉水,盖紧盖子
3、通电按下花茶功能键,养生壶停止工作倒出即可饮用


雪菊的食用方法
1、失眠者:每天开水泡上3到5克,对经常失眠者效果特别好;
2、预防高血压、高血脂患者:一次取2-4朵冲泡,可预防高血压、高血脂;
3、患有高血压、高血脂患者:一次取5-8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者

冲泡雪菊的水质及水温
以矿泉水或纯净水为上,自来水次之。第一泡水温应在90-95度,后续水温在80度以上即可。


菜谱链接:http://www.haodou.com/recipe/859711

话题豆币记录

秋天到枫叶红 + 3 功效显著,养颜美容之靓茶呀
籣草児 + 3 很神奇的雪菊。
美美家的厨房 + 3 可可家又添了一些小物件呀。
鱼眼中的爱 + 3 这个很好喝呢,颜色特漂亮
亮晶晶妈 + 6 雪菊的功效很赞呢,睡眠不好得多喝些。
18 豆币

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全部评论(30条)

天山可可

天山可可

金豆

1楼

但是对于睡眠不好的人来说,雪菊可以帮助睡眠,最好睡觉前喝上一杯效果更好

回复 发表于 2015-03-03 09:19

y圆子y

y圆子y

银豆

2楼

还有特殊的功效呢,助睡眠我喜欢

回复 发表于 2015-03-03 10:24

赏月儿

赏月儿

铜豆

3楼

雪菊可以助睡眠,真是失眠的好帮手

回复 发表于 2015-03-03 10:28

夏芳草

夏芳草

金豆

4楼

对睡眠有很好的帮助~~

回复 发表于 2015-03-03 10:31

5楼

挺好的分享!对睡眠挺好啊

回复 发表于 2015-03-03 10:48

lalao

lalao

银豆

6楼

养生的美容茶,亲们一定都要试试,果断收藏了回去也做来喝

回复 发表于 2015-03-03 10:53

7楼

有助眠的效果,是一款很不错的茶。

回复 发表于 2015-03-03 10:58

亮晶晶妈

亮晶晶妈

金豆

8楼

雪菊的功效很赞呢,睡眠不好得多喝些。。送您6豆币捧个场。

回复 发表于 2015-03-03 10:58

9楼

雪菊枸杞茶,对睡眠有很好的帮助~~

回复 发表于 2015-03-03 11:29

10楼

美容养颜的花茶~赞一个

回复 发表于 2015-03-03 11:33

小饼干1001

小饼干1001

豆子

11楼

很不错的养生花茶,很喜欢喝

回复 发表于 2015-03-03 12:30

axf樱花草

axf樱花草

豆花

12楼

不错的养生茶,谢谢分享

回复 发表于 2015-03-03 13:59

janisliujing

janisliujing

铜豆

13楼

做的很不错啊,造型也摆的好,赞一个

回复 发表于 2015-03-03 14:02

14楼

昆仑雪茶竟然有这么强大的功效,哪里才能买到呢。

收起回复 发表于 2015-03-03 14:21

15楼

这个很好喝呢,颜色特漂亮。送您3豆币捧个场。

回复 发表于 2015-03-03 14:23

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