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【养肾防寒】奶香私房早餐牛奶醪糟鸡蛋甜汤

天山可可

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发表于 2015-12-15 09:38:07 收藏数:5 浏览数:612

又是一年的秋季时,对于我们来说,这儿已经是深秋了,接近了初冬,因为已经下了一场雪了。所以在饮食上已经改变了很多,各种牛羊肉大菜早就吃了又吃了,补了又补。早餐已经不光是单单的奶茶和豆浆了,更有营养和开胃的早餐越来越多了。


我家也不例外,这个时候,开始做醪糟了。这是外星人最爱的早餐之一。醪糟鸡蛋花这是我家的经典早餐,一年四季不可缺少。搭配最多的也是各种小甜点和面包、煎饼类的。吃的太多次数了,实在是太单调了。有时候用我爱吃的木瓜搭配醪糟一起做甜品汤,但是外星人和木头不喜欢木瓜啊,认为我是异想天开的搭配,把自己的口味,强加给他俩。我只有自己吃了,不敢做多次了。


牛奶是外星人的白开水,为什么这么说呢?因为外星人从小是喝牛奶长大的,自从断奶以后,我是每天订了新鲜牛奶,商家直接每天送到我家,外星人是每天早晚都得喝牛奶,晚上如果不喝牛奶,那是不肯睡觉的,还必须抱着有牛奶的奶瓶睡觉。现在外星人渴了、饿了都是用牛奶代替。饭后一包牛奶那是在正常不过了。所以我创意了牛奶醪糟鸡蛋甜汤,也是结合了外星人的口味搭配的,奶香、酒香,甜味应有尽有香味浓浓,是早餐不错的选择。



主料:醪糟、牛奶
辅料:鸡蛋、冰糖、枸杞
做法:1、把枸杞用凉水侵泡洗净,鸡蛋打散,用打蛋器搅拌均匀
2、沙锅加牛奶、醪糟、冰糖大火煮开, 加枸杞,鸡蛋液均匀地散在牛奶醪糟上面
3、待煮的起泡泡,用筷子搅散开,关火即可


由于牛奶不可以煮的时间久,煮开即可
醪糟喜欢这味道的可以多加


菜谱链接:http://www.haodou.com/recipe/990063

话题豆币记录

缘豆儿 + 3 好滋养啊
亮晶晶妈 + 6 营养好味,加入奶更香浓,喜欢!
樱桃番茄果 + 3 营养诱人的甜酒蛋,南方的常见早餐
12 豆币

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全部评论(12条)

1楼

营养诱人的甜酒蛋,南方的常见早餐。送您3豆币捧个场。

回复 发表于 2015-12-15 10:33

janisliujing

janisliujing

铜豆

2楼

好漂亮的早餐,像艺术品,都不舍得吃

回复 发表于 2015-12-15 10:47

芳twotwo

芳twotwo

银豆

3楼

很不错哦,不过我不爱吃这个

回复 发表于 2015-12-15 10:50

亮晶晶妈

亮晶晶妈

金豆

4楼

营养好味,加入奶更香浓,喜欢!。送您6豆币捧个场。

回复 发表于 2015-12-15 16:21

缘豆儿

缘豆儿

铜豆

5楼

好滋养啊。送您3豆币捧个场。

回复 发表于 2015-12-15 21:44

冰沁百合

冰沁百合

银豆

6楼

馋人啊{a:87}

回复 发表于 2015-12-15 23:27

7楼

喜欢吃呀。营养又美味

回复 发表于 2015-12-16 11:31

8楼

我们很少吃醪糟,这个看起来挺好吃的

回复 发表于 2015-12-16 22:23

小爱之厨

小爱之厨

铜豆

9楼

醪糟我很喜欢,醪糟中加牛奶还是第一次听说,下次试试

回复 发表于 2015-12-16 22:29

花花1977

花花1977

金豆

10楼

营养美味

回复 发表于 2015-12-17 10:22

11楼

我五天.....你哦呢末日他我五跳舞 我五天 他 ..vk.ndeasdasdddu, sasdsaa@a , 哈哈..NK.L .. 的3.comnmkk8n. .p

回复 发表于 2015-12-17 23:15

农家妹

农家妹

银豆

12楼

很美的汤,没有吃过!

回复 发表于 2015-12-18 22:13

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