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【精彩女人】我爱运动

一枝独秀1987

回复(21) 一枝独秀1987 +关注

发表于 2016-03-21 23:06:35 收藏数:0 浏览数:349

三月不减肥,四月徒伤悲。
三年生俩孩,导致我的肚子不要,不要的,直接无法直视。
爱美是女人的天性,但是本身颜值就不高,后天再不努力怎么行呢😊
身高160,婚前的体重是95左右飘荡,算是标准体重。但是结婚生孩子后体重直接飘到135,可以说成圆的了,从那个时候开始励志减肥,无奈孩子还要母乳,吃药不行,节食不行,那就只能运动了。
目前是103斤,还在接受范围,只是肚子,唉,松松垮垮,我要马甲线,马甲线,马甲线。
运动为了什么?为了保持年轻的状态。
一个女人,就算是天生的美,天生的面条好身材,但是不去保养,不用心呵护,它一样会随着时间流逝。
我想哪有那么多的天生,还是努力些吧!
白天陪娃,晚上锻炼,其实运动到最后不在于时间长短,而是否会坚持到底。
作为全职妈妈,我眼里不是只有孩子。该陪伴的时候绝不马虎,我会给自己私人空间,做美食,做锻炼,好好护肤,我爱美丽,觉不容置疑。
婚姻和孩子不是我的牵绊,我更不会说是因为照顾孩子,照顾老公,才变得没有时间照顾自己,那是借口。
都说没有丑女人,只有懒女人,我觉得很对。女人可以不漂亮,但是决不能没有气质和自信。
我的心态是:女人的漂亮不是为别人,而是自

先来个图片压轴。希望豆友们不要拍砖哦😊

腹肌撕裂着进阶今晚做了三组,因为我想要马甲线🐴,马甲线啊!

五维腹肌2组,针对大肚腩,还是肚子,这是我的硬伤。

瘦腿1组,这是捎带的其实腿还是看的过去的。

还是五维腹肌,希望快快灭掉肚子。

这是综合训练页面

话题豆币记录

雨菲妈妈 + 1 锻炼不仅是为了美,更是为了健康
尚志李波 + 3 女人应该如此 坚持运动 越来越自信
4 豆币

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全部评论(21条)

尚志李波

尚志李波

金豆

1楼

女人应该如此 坚持运动 越来越自信。送您3豆币捧个场。

收起回复 发表于 2016-03-21 23:12

酵愫宝宝

酵愫宝宝

金豆

2楼

加油哦

收起回复 发表于 2016-03-21 23:16

3楼

坚持就是胜利,亲真的很棒

收起回复 发表于 2016-03-21 23:39

4楼

坚持到底喔

收起回复 发表于 2016-03-21 23:49

aa紫罗兰

aa紫罗兰

豆苗

5楼

我也是和你一样的状况,天天念减肥,天天肥,好难啊

收起回复 发表于 2016-03-22 00:28

远岫出云w

远岫出云w

豆子

6楼

坚持的挺好的,和你一样高,一年了还有百近,就是肚子的肉肉还在,坚持了几天,整个腰周疼,没再坚持了{a:100}

收起回复 发表于 2016-03-22 05:17

战道

战道

豆子

7楼

健美身材是用汗水泡出来的,{a:85}

收起回复 发表于 2016-03-22 06:06

方舟洲

方舟洲

银豆

8楼

很高的颜值吗,加油锻炼到目标。

收起回复 发表于 2016-03-22 06:07

冰沁百合

冰沁百合

银豆

9楼

可是我坚持不了运动{a:91}

收起回复 发表于 2016-03-22 06:38

10楼

好漂亮,加油

收起回复 发表于 2016-03-22 07:25

天吃心

天吃心

银豆

11楼

加油加油

收起回复 发表于 2016-03-22 09:41

雨菲妈妈

雨菲妈妈

金豆

12楼

锻炼不仅是为了美,更是为了健康。送您1豆币捧个场。

收起回复 发表于 2016-03-22 09:51

晓晓.

晓晓.

金豆

13楼

不错。加油,马甲线很快就出来了

收起回复 发表于 2016-03-22 10:13

14楼

加油!

收起回复 发表于 2016-03-22 10:24

幸福精灵a

幸福精灵a

银豆

15楼

哇,好毅力!

收起回复 发表于 2016-03-22 12:27

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