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海带结棒骨汤---营养汤羹

尘欢

回复(23) 尘欢 +关注

发表于 2016-04-20 20:52:32 收藏数:4 浏览数:561


     海带棒骨汤加了海带的骨头汤,虽然飘着点点油花,但是一点不油腻。骨肉软烂,轻咬即可脱骨。海带炖久了也非常软烂,吃起来美味可口。 都是些常见的食材,做法也非常的简单。其中的棒骨也可以换成排骨等。

     这款汤,不论用来煮面,还是泡饭都非常的美味,营养好消化。


原料:

棒骨、海带结、生姜一块、盐适量、料酒适量。

做法:

1、原料备用。

2、海带结,焯水冲洗干净备用。

3、骨头入锅氽去血水。

4、骨头冲洗干净。



5、另起锅,加入适量的水,放入氽好的骨头,料酒,生姜。大火烧开后,撇去浮末,转小火慢炖。

6、炖一个小时以上,后加海带结。继续小火慢炖。煲煮到所有原料软烂。调入适量的盐即可食用。






话题豆币记录

芷萍 + 3 非常有营养的一道汤
3 豆币

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全部评论(23条)

1楼

嗯我们家也是经常买棒骨。

回复 发表于 2016-04-20 21:04

2楼

我也是经常买棒骨,炖汤给孩子吃。

回复 发表于 2016-04-20 21:06

芷萍

芷萍

金豆

3楼

非常有营养的一道汤。送您3豆币捧个场。

回复 发表于 2016-04-20 21:23

夏芳草

夏芳草

金豆

4楼

营养补钙汤挺香

回复 发表于 2016-04-20 21:49

5楼

美味的骨汤

回复 发表于 2016-04-20 22:27

一品文子

一品文子

铜豆

6楼

海带炖排骨好喝常做

回复 发表于 2016-04-20 22:29

酵愫宝宝

酵愫宝宝

金豆

7楼

好营养的海带排骨汤

回复 发表于 2016-04-20 22:36

8楼

美味可口

回复 发表于 2016-04-20 22:38

孩妈妮妮

孩妈妮妮

金豆

9楼

美味,营养

回复 发表于 2016-04-20 22:59

天吃心

天吃心

银豆

10楼

好喝,营养美味的营养汤

回复 发表于 2016-04-21 00:26

漫解花语d

漫解花语d

铜豆

11楼

营养美味!

回复 发表于 2016-04-21 04:39

12楼

营养靓汤

回复 发表于 2016-04-21 06:40

翰香

翰香

铜豆

13楼

棒骨炖汤比排骨好

回复 发表于 2016-04-21 07:13

冰葡萄6

冰葡萄6

银豆

14楼

营养{a:92}

回复 发表于 2016-04-21 09:50

15楼

美味的靓汤

回复 发表于 2016-04-21 09:59

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