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腰庝按摩

82102438

回复(4) 82102438 +关注

发表于 2016-10-11 15:56:26 收藏数:0 浏览数:140

昨天因为抱孙女起的太猛一下用力过猛腰疼的站不起来了经过半小时后稍微好了一点.用我的所学知识开始自己按摩手上的指和手背方法是⺄握紧手成拳头在手背的无名指和小指之间隙中间推向手脖方向推.十分钟左右两个手都要做完了在做手指按摩方法是向指尖方向按摩两手的方法一样。完后可以贴伤势止痛经过一晚上的缓解现在活动.自如也不疼了我把这个方法告诉你们有兴趣的可以试试

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全部评论(4条)

尚志李波

尚志李波

金豆

1楼

好分享 学习了!

回复 发表于 2016-10-11 21:41

翠儿美厨

翠儿美厨

银豆

2楼

以后抱孩子可得小心了,不敢删着腰,不好恢复

回复 发表于 2016-10-12 00:59

82102438

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豆子

3楼

谢谢你

回复 发表于 2016-10-12 15:04

82102438

82102438

豆子

4楼

如果是去医院的话5一6O0元都不会好的在家划了2,5元就好了

回复 发表于 2016-10-12 15:07

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