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蒸海蛎子,是男人的加油站,女人的美容院

狼之舞

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发表于 2017-04-10 13:04:08 收藏数:1 浏览数:314


牡蛎营养丰富,高蛋白低脂肪,含有人体必需的多种氨基酸,牛磺酸、谷胱甘酸、维生素 A等元素。这些营养成分让牡蛎有着美容养颜、宁心安神、益智健脑的功效。牡蛎又叫“海底牛奶”,对于美容养颜、滋阴补血、补肾壮阳都有不错的效果。有句话形容牡蛎是这么说的“男人的加油站,女人的美容院”话俗了一点,但话粗理不粗,俗一些更通俗易懂。牡蛎富含微量元素锌,锌可真是男人的加油站,您懂得。

咱也爱吃海蛎子,不是为了加油,只是嘴馋而已。作为北方人吃海蛎子的方法是简单直接加粗暴,或水煮或上锅蒸,就是这么率真。

挑选个体丰满厚实的海蛎子,刷净泥沙。

把海蛎子扁平面朝上圆鼓一面朝下,码放在蒸笼上。这样蒸海蛎子汤汁不会流失。

煮开后大火蒸5、分钟就可以关火,久蒸海蛎子肉收缩口感不鲜嫩。



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爱跳舞的老太 + 3 大爱啊!
亮晶晶妈 + 1 喜欢这个,拍得真是好
樱桃番茄果 + 2 还是更喜欢吃加了蒜的
芷萍 + 3 当得起这样的称呼
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全部评论(5条)

芷萍

芷萍

金豆

1楼

当得起这样的称呼。送您3豆币捧个场。

回复 发表于 2017-04-10 14:37

2楼

还是更喜欢吃加了蒜的。送您2豆币捧个场。

回复 发表于 2017-04-10 17:59

雄鹰188

雄鹰188

豆芽

3楼

{a:85}

回复 发表于 2017-04-10 19:55

亮晶晶妈

亮晶晶妈

金豆

4楼

喜欢这个,拍得真是好。送您1豆币捧个场。

回复 发表于 2017-04-11 10:16

5楼

大爱啊!。送您3豆币捧个场。

回复 发表于 2017-04-12 20:02

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