广场 > 营养健康 > 【8月活动】8月,夏季营养

【8月活动】8月,夏季营养

亮晶晶妈

回复(10) 亮晶晶妈 +关注

发表于 2017-07-31 09:10:20 收藏数:0 浏览数:769






到了8月,夏季气候炎热,人在高温环境中生活和工作,体温调节、水盐代谢以及消化、神经、循环、 内分泌和泌尿系统都会发生显著变化,导致人体代谢增强,营养素消耗增加。出汗增多,导致 许多营养素从汗液流失。另外,在夏季人的食欲普遍降低,消 化吸收不良又会限制营养素的正常摄入。这些都可能导 致人体营养素代谢紊乱,甚至引起相应的营养缺乏 症或其他病症。

此外,炎热的天气容易让人急躁,烦躁不安、情绪激动,如果控制不好情绪,极易诱发心律失常,再加上夏季昼长夜短,夜间的睡眠时间减少,睡眠质量会大打折扣,也是心律失常容易复发的诱因之一。因此,夏季要懂得养生很有必要,大家都来分享美食吧,八月营养 健康新生活,从好豆开始。

活动要求:

1、请在“营养健康”小组发表话题,标题或前缀中有“夏季营养自拟标题,鼓励原创。

例如:【夏季营养】凉拌木耳
鼓励原创作品参与活动,有相应的菜谱发表更好。
2、图文尽量原创,字数限一百字以上,内容不可以太水,需有一定的营养知识,并简单表述所选食材的营养及功效。转载的帖子,一个用户一个月最多不可以超过十个,也一定要注明转载。
话题里面可以适当引用豆亲们的菜谱做宣传。
话题最好不要照搬和复制原菜谱,多增加一些能够引起大家共鸣的原创文字内容分享,会更容易得到推荐、加精华或者被推荐到首页或广场展示的机会。
活动奖励
1、数量奖•3名
活动结束后,发帖数量前三名的豆亲奖将获得400、300、200豆币奖励。发帖越多,收获越多(发帖量在5篇以上才能参与此奖项。)
2、优质话题奖
优质的内容分享将有可能被加推荐(50豆币)或精华(100豆币),或者在广场首页、网站首页展示获得50或100豆币奖励(当天及时发放)活动奖励:
活动结束后,营养健康小组被推荐的活动话题额外奖励50豆币/个,精华100豆币/个。

4、内容激励:本月活动话题开放浏览数超过1万次额外奖励100豆币、超过5万次额外奖励200豆币,超过10万额外奖励300豆币。

5、同一用户在好豆各小组分享话题,在话题数量最多的一个小组获得数量奖,其余小组不再重复获数量奖。




话题豆币记录

爱跳舞的老太 + 3 期待大家的参与
尚志李波 + 3 支持好活动!
6 豆币

分享到: 标签: 健康饮食 生活 营养厨房 有奖活动

全部评论(10条)

花花1977

花花1977

金豆

1楼

支持活动

回复 发表于 2017-07-31 09:23

西马栀子

西马栀子

铜豆

2楼

支持

回复 发表于 2017-07-31 20:50

尚志李波

尚志李波

金豆

3楼

支持好活动!。送您3豆币捧个场。

回复 发表于 2017-07-31 22:02

苹果小厨

苹果小厨

银豆

4楼

又有好活动了

回复 发表于 2017-07-31 23:22

5楼

期待大家的参与。送您3豆币捧个场。

回复 发表于 2017-08-01 06:52

灬丨浅唱

灬丨浅唱

铜豆

6楼

好活动 大力支持。

回复 发表于 2017-08-02 16:07

7楼

支持

回复 发表于 2017-08-02 21:23

耕心

耕心

金豆

8楼

支持

回复 发表于 2017-08-03 21:31

sourcehe

sourcehe

银豆

9楼

好活动,积极支持

回复 发表于 2017-08-04 14:24

暮色影子

暮色影子

银豆

10楼

好活动,支持。

回复 发表于 2017-08-24 13:54

默认图片

更多话题本组精华话题

关于我们
关于好豆 加入好豆 用户协议
客户服务
帮助中心 意见反馈 联系客服
关注好豆
手机好豆
好豆菜谱 好豆wap版 好豆win8版
微信二维码
好豆微信二维码
好豆频道
好豆网 好豆菜谱 好豆精选 好豆商城

© 2009-2017 好豆网 All Rights Reserved.
湘ICP备B2-20080075-3
长公网技(备)第43010239000021号