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【享受餐桌】剩米饭华丽上桌:焗烤甜椒饭盅

余甘果蜜

回复(11) 余甘果蜜 +关注

发表于 2017-07-21 20:55:54 收藏数:1 浏览数:548

做为爱好做美食的我们,看到食材总是惊喜万分,还会对它们想入非非:如何把它们做出自己想要的样子,做出自己喜欢的味道。

这一天在超市看到了那小筐甜椒,又肥又大哈。可惜只有绿色,那也没关系,在我们手里,让它们色彩缤纷不是问题吧。

加了一些火腿丁,胡萝卜丁,还可以再加入一些甜椒丁,随意搭配,撒上香草,芝士,数分钟,一份别样的主食就好了。

食材:甜椒300克,米饭80克,胡萝卜适量,火腿肠2根,鸡蛋1个,

调料:迷迭香适量,芝士适量,橄榄油适量,食用盐适量。

做法与步骤图:

1、准备所需要食材。

2、甜椒一切为二,高度随意。切好胡萝卜丁,火腿丁。打好鸡蛋液。

3、锅中入橄榄油。

4、入火腿丁、胡萝卜炒香。

5、加入米饭炒散。

6、加入蛋液,加少许盐,翻炒几下至散开

7、把炒过的米饭装入甜椒盅上,撒上芝士,迷迭香草。

8、烤箱上下火200度,烤13分钟即可。

小贴士:

1、食材调料随意。

2、烤箱温度以自家为准。


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亮晶晶妈 + 3 换一种方式 ,美食好食
爱跳舞的老太 + 3 来品尝品尝
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全部评论(11条)

余甘果蜜

余甘果蜜

金豆

1楼

沙发

回复 发表于 2017-07-21 20:56

余甘果蜜

余甘果蜜

金豆

2楼

{a:71}板凳也自己坐了。

回复 发表于 2017-07-21 20:56

3楼

来品尝品尝。送您3豆币捧个场。

收起回复 发表于 2017-07-21 22:24

亮晶晶妈

亮晶晶妈

金豆

4楼

换一种方式 ,美食好食。送您3豆币捧个场。

收起回复 发表于 2017-07-22 13:45

5楼

哇!看起来好好吃

收起回复 发表于 2017-07-22 13:56

花花1977

花花1977

金豆

6楼

美食,好好吃

收起回复 发表于 2017-07-22 13:59

暮色影子

暮色影子

银豆

7楼

秒啊赞👍

收起回复 发表于 2017-07-22 15:06

雨润海棠

雨润海棠

铜豆

8楼

漂亮。

收起回复 发表于 2017-07-22 18:00

9楼

色香味俱全,美味啊{a:87}

收起回复 发表于 2017-07-24 06:59

雨润海棠

雨润海棠

铜豆

10楼

不错

收起回复 发表于 2017-07-26 20:02

偏偏来吃

偏偏来吃

豆子

11楼

好精致

回复 发表于 2017-09-03 09:25

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