广场 > 烘焙甜点 > 【烘焙甜点】香脆土司炒牛肉

【烘焙甜点】香脆土司炒牛肉

食a色

回复(6) 食a色 +关注

发表于 2018-01-12 06:01:33 收藏数:0 浏览数:149

被挖成盒子的土司剩下了瓤,直接吃未免太单调。牛肉多多,一下子又有了主意,土司切丁,烤到香脆,再与牛肉一起同炒,就如同中餐的炒饭炒面一样。川菜里也有一道锅盔炒回锅肉,异曲而同工,都是有菜有肉有主食。这么一来,内容丰富多了,再配个汤,也是不错的一人餐。。。。

香脆的土司混杂在牛肉中,极易回软,需尽快食用。




用料:土司2-3片,牛肉60克,青椒1小段,胡萝卜1小段,洋葱1小块,酱油少许,鸡粉少许,黑胡椒粉适量,淀粉适量,油少许,姜蒜末适量。

土司掏出内瓤,切成小丁,放入烤箱,中层,上下火180度,烤约5-10分钟,烤至表面酥脆。备用。

胡萝卜,青椒,洋葱洗净切小丁备用。牛肉洗净切小丁,加入酱油,鸡粉,黑胡椒粉,酱油,抓匀,腌制30分钟。在腌制好的牛肉中加入淀粉,少许油,抓匀。

锅置火上烧热,倒油,立即放入牛肉,摊开,炒至牛肉变色,出锅,备用。锅中倒油,烧热,放入姜蒜末炒香,倒入洋葱丁炒出香味,倒入蔬菜丁翻炒至断生,加入牛肉丁和土司丁,快速炒匀,熄火,再加入少许黑胡椒粉,翻炒均匀。出锅,装盘趁热食用。


感觉不错呢。。。。





菜谱:http://www.haodou.com/recipe/1204228/


话题豆币记录

飘儿78 + 3 看到这个我也想添一碗饭
坡镇小锅 + 3 香脆土司炒牛肉做的真不错
亮晶晶妈 + 3 面包入菜,主食及配菜都有了
爱跳舞的老太 + 3 亦菜亦饭-不错
12 豆币

分享到: 标签: 美食 健康饮食 营养厨房 有奖活动

全部评论(6条)

1楼

亦菜亦饭-不错。送您3豆币捧个场。

回复 发表于 2018-01-12 08:56

雨菲妈妈

雨菲妈妈

金豆

2楼

下酒下饭

回复 发表于 2018-01-12 08:59

亮晶晶妈

亮晶晶妈

金豆

3楼

面包入菜,主食及配菜都有了。送您3豆币捧个场。

回复 发表于 2018-01-12 09:42

4楼

看着很好吃哦{a:21}

回复 发表于 2018-01-12 10:57

坡镇小锅

坡镇小锅

金豆

5楼

香脆土司炒牛肉做的真不错。送您3豆币捧个场。

回复 发表于 2018-01-12 14:48

飘儿78

飘儿78

金豆

6楼

看到这个我也想添一碗饭。送您3豆币捧个场。

收起回复 发表于 2018-01-13 23:58

默认图片
关于我们
关于好豆 加入好豆 用户协议
客户服务
帮助中心 意见反馈 联系客服
关注好豆
手机好豆
好豆菜谱 好豆wap版 好豆win8版
微信二维码
好豆微信二维码
好豆频道
好豆网 好豆菜谱 好豆精选 好豆商城

© 2009-2017 好豆网 All Rights Reserved.
湘ICP备B2-20080075-3
长公网技(备)第43010239000021号
湖南红图网络科技有限公司