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【4月活动】4月,春季营养

亮晶晶妈

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发表于 2018-03-30 14:28:15 收藏数:0 浏览数:1466

    四月有清明与谷雨二个重要节气,清明有“天清地明”的意思,是春季里最受人们重视的节气,这不仅与扫墓习俗有关,更是一个尤为重要的养生节气。在这样一个寄托哀思、乍暖还寒的清明时节,人们更应该注重调节饮食、起居和情绪。这个时节很容易“肝旺”,肝气特别旺就会克土,这时对脾胃就不好,所以饮食上就要特别注意…


此时养生及营养很有必要,大家都来分享美食吧,四月营养 健康新生活,从好豆开始。

活动要求:

1、请在“营养健康”小组发表话题,标题或前缀中有“春季营养”自拟标题,鼓励原创。

例如:【春季营养】青团子
鼓励原创作品参与活动,有相应的菜谱发表更好。
2、图文尽量原创,字数限一百字以上,内容不可以太水,需有一定的营养知识,并简单表述所选食材的营养及功效。转载的帖子,一个用户一个月最多不可以超过十个,也一定要注明转载。
话题里面可以适当引用豆亲们的菜谱做宣传。
话题最好不要照搬和复制原菜谱,多增加一些能够引起大家共鸣的原创文字内容分享,会更容易得到推荐、加精华或者被推荐到首页或广场展示的机会。
活动奖励:
1、数量奖•3名
活动结束后,发帖数量前三名的豆亲奖将获得400、300、200豆币奖励。发帖越多,收获越多(发帖量在5篇以上才能参与此奖项。)
2、优质话题奖
优质的内容分享将有可能被加推荐(50豆币)或精华(100豆币),或者在广场首页、网站首页展示获得50或100豆币奖励(当天及时发放)活动奖励:
活动结束后,营养健康小组被推荐的活动话题额外奖励50豆币/个,精华100豆币/个。

4、内容激励:本月活动话题开放浏览数超过1万次额外奖励100豆币、超过5万次额外奖励200豆币,超过10万额外奖励300豆币。

5、同一用户在好豆各小组分享话题,在话题数量最多的一个小组获得数量奖,其余小组不再重复获数量奖。






话题豆币记录

爱跳舞的老太 + 3 好活动,做起来
3 豆币

分享到: 标签: 营养厨房

全部评论(8条)

吾爱烘焙

吾爱烘焙

豆子

1楼

不错哦,来支持活动

收起回复 发表于 2018-03-30 14:53

2楼

好活动,做起来。送您3豆币捧个场。

收起回复 发表于 2018-03-30 15:53

尚志李波

尚志李波

金豆

3楼

{a:50}顶一个

收起回复 发表于 2018-03-31 21:59

坡镇小锅

坡镇小锅

金豆

4楼

增加营养的季节

收起回复 发表于 2018-04-05 19:11

子萌妈妈

子萌妈妈

豆苗

5楼

色香味俱全

收起回复 发表于 2018-04-17 12:41

飘零星

飘零星

银豆

6楼

抓住活动的尾巴活跃起来

收起回复 发表于 2018-04-24 10:05

子萌妈妈

子萌妈妈

豆苗

7楼

很好吃

回复 发表于 2018-04-26 11:50

子萌妈妈

子萌妈妈

豆苗

8楼

营养又健康

回复 发表于 2018-04-27 12:36

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